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こんばんは～
前回紹介した、「自分を愛する技術」。
「自己愛」について書かれた本
ですが、この本が出る前から、
自己愛について
「恋愛」や「お金」という入り口
から「自己愛」について、
分かりやすく解説されている本が
今回、紹介する本です。
お金を入り口にして、潜在意識や
自己愛の関係が分かりやすく
説明されています。
今回は、その１です。
「あの人はなぜ、お金に好かれるのか？」
秦由佳氏 著 2014年6月2日 PHP出版
1300円＋税
＜お金とは＞
・お金というのは、何かしらへの
「対価価値」を表す道具。
・お金は自分たちを「やりがいの
ある仕事」に使ってくれる人の
ところに行きたがります。
・本当にやりたいことに
お金はついてくる。
・購入した後の自分の変化や
幸せに焦点を絞り、更にそこから
自分がどのような「価値」を
生み出せるようになるのか。
そこまで意識が及ぶようになると、
お金を出すことへの抵抗感が
減っていきます。
・大切なのは「お金が与えて
くれるもの」を意識する
生活です。
・お金を使う時、私は自分の
買っている体験に注目します。
こういうことを意識付けると、
たちまち物欲が減っていきます。
・どう考えても世の中を見渡して、
すべての人が大金を稼ぐ必要は
ないのです。
＜お金と自分の価値、自己愛＞
・お金が持つ「物質のその先の
価値交換」に意識が全くいって
いない、目の前のサービス「だけ」
との交換ツールだと思っていると、
非常にお金が残念がるのです。
・人は結局自分の才能に見合った
金額しか手に入れないように
してしまうのです。
・「自分の価値に対する自信の
なさ」がこのお金へのあらゆる
罪悪感の根本的な原因なのです。
・自分が何にお金を使っているか？
という定義を定めるためには、
自分の人生で何を大事にしたいか？
に向き合わなければ
ならなくなるからです。
・先ほどの「何にお金を
使っているか」
…という事を定めるために、
自分がどんな生き方を
したいか？
という方向に焦点を当てて
みてください。
＜自分と向き合う＞
・自分が自分に対してどのように
接しているか？という問いかけ
は、被害者意識からの脱出に
とても役立つのです。
・人間が非常に恐れていることの
うちに「本音を知ること」と
いうものがあります。
だから、お金でカモフラージュ
してしまう。
・自分とのつきあい方が、お金との
関係に投影されている。
＜恐れとビリーフ＞
・お金に対する情報が無い故に
漠然とした不安が残ります。
何が何だか分からないものだから、
不安になったり、それを
コントロールできないのではないか、
…という恐れを抱くからです。
・お金を手にするのが怖いという
気持ちでお金を使っていた、
またストレス発散や、とにかく
不安を解消したいがために、
お金を使っていた。
・両親の価値観を背負っているか
どうかで、自分をありのまま愛せるか
どうかが待ってくる。
・誰かの価値観を背負っているだけ
じゃ、私たちの本来の輝きは発揮
できません。
発揮できないから、「自分は
ダメじゃないか」と思って
しまいます。
・両親に見せたくない姿や、絶対
見せてはいけないと思っている姿を、
さらけだしてみる。
親の期待をあえて裏切ってみる。
それに罪悪感を持たずに、
正々堂々と行ってみましょう。
＜心のメッセージと潜在意識＞
・不快な感じがしたという人は
そこから更に、感情の密かな
メッセージを読み取ってみます。
「自分はどうしてこの問いかけに
この感情が湧くのだろう」と
考えてみます。
・自分の心が痛くなるような
説明ではなく、優しくすべてを
包み込む感覚になる「答え」を
探すのです。
・お金への依存…お金があれば
これができると思っていると
いうことは、完全に
「お金がなければこれはできない」
と、自分の可能性も抑制して
しまっていることになるのです。
・私たちの精神状態は、そのまま
生活に表れますから、経済的に
明らかに回っていない、という場合、
…そもそもお金の使い方や、
仕事を見直してみた方がいいのです。
・私たちの潜在意識というのは、
自分が継続して意識を向ける状態を
「大事なんだ」と勘違いして
しまって、その状態をできるだけ
キープしようとしてしまうのです。
・いつも以上にちょっと驚く習慣と
いうのは単純に、私たちの中の
「感動センサー」を呼び起こす為の
習慣です。
・いつも以上にちょっと驚く例は、
食事の時にイチイチ「美味しい」と
言ってみる。
温かいお茶を飲んだら
「あたたかーい」と言ってみる。
いい天気だとちゃんとつぶやいて
見ること。
…つづく。
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