♪自律神経失調症~メタボとの関係?


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♪こんにちは。

先日、メタボ予備軍ということで、
「指導」を受けてまいりました(汗)

 

ちなみにメタボは、体格に出る人も
いれば、やせていても、メタボに
判定される人もいますので、
偏見(?)に注意が必要です。

 

個人的にはメタボという線引に
納得していなくて、

「ふーん」的にスルーして聞いていた
のですが(汗)、

 

いろんな説明を聞いていて思ったのは、

メタボの行き着く先である、
動脈硬化なり、その結果起こる、

『脳溢血とか脳卒中とか、心臓病と

自律神経失調症は無関係ではない』

…ということです。

 


画像では、食べ物と生活習慣と、
メンタル(ストレス反応状態)は、
密接に関わっていて、

それぞれが影響を与え合い、
更に、自律神経や内臓と、

相互に影響を与えています。

 

動脈硬化の原因のキーワードが

・血管疲労(血管が拡張、収縮を
繰り返す事よる)

・血管の内部の傷つき

・ダメージを受けた血管の修復遅れ

・血液の流れる速度の変動

・血液中の脂肪の存在、その粘り気
(排出や処理がされきれない事)

…であるとするなら、

 

それらは、全て自律神経が関わって
いることが分かります。

 

…その詳細は、次回に続きます。

 

 

 

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