♪脱・おせっかい~楽に生きる為に


♪こんにちは。

こちらは、思いやり、心配りの
つもりで、

…良かれと思って施した事も、

…相手様の受け取り方次第では
迷惑、気分を害する行為…

…おせっかいになる…と言う事を、
何度か経験しました。

思いやり、心配りのつもりが、
何故か、否定、拒絶、攻撃される…。

それは、かなり心が折れるものです。

…なので、「おせっかい」に
なることを止やめることで心が
楽になるならと、

…「おせっかい」のパターンを整理し
再び繰り返さないようにしたいと
思います。

<おせっかいとは?>

・ネットでの検索では、
「出しゃばって世話を焼くこと。」
「不必要に人の事にたちいること。」
「かえって邪魔や迷惑になること」

…キーワードは、
「でしゃばって」
「不必要に」「余計に」

…がポイントになりそうです。

・でしゃばる:
…出るべきでない所に、自分に
関係ないことまで、口出しすること

・不必要に:
…要望されていないのに、勝手に

・余計に:
…不要なのに。いらないのに。

====

<おせっかいのきっかけ>

・「相手が困っている」と自分の価値観
を元に判断する、思い込んで。

・困りごとに貢献することで相手に
喜ばれると思って。

…という、思いやり、心配り
…といった親切心から…の場合と、

…自分への報酬が期待できる場合
(お礼を言われる、好意を持って
もらえる等)

→逆に言えば、今の状態で満たされない
想いがある、不満がある状態である為。

====

<おせっかいとなる行為とは>

・相手ができること、できるように
なる、経験する機会を失わせる、
妨げる、邪魔すること。

・主体性、自律、自分軸を妨げる事

・相手が望んでいないこと
(相手から要望されていないこと)

・相手との合意を得ていないこと

・ほんとうの意味で長い目で見た時に
相手の為にならないこと…。

(例:食べ物を与え続けるのか、
食べ物を得る方法を教え続けるのか…等)

まず、自分が「したい」と感じ、
行動に移る前に、上記した
おせっかいとなる行為に
当てはまらないか?

…をチェックすることで、

思いやりや好意が「迷惑」「害」
…とおせっかいとなるのを防げると
思います。

おせっかいの行動のきっかけになる
自分の価値観や自分の心の不足分の
対策も必要…。

…自分を丸ごと認め、許して自分を
満たしていくことと、並行で
進めていきます。

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