♪いびきのメリット?


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♪こんにちは。

自律神経によくないのは、睡眠不足で
そんな睡眠不足の一因が、「いびき」
です。

 

熟睡感が無く、眠りが浅い…脳が
休めないと言われています。

 

私の以前、自律神経のバランスを
崩した時に、熟睡感が無く、

睡眠専門のお医者様のところに
行って、検査を受けたところ、
熟成感が低い、無呼吸症候群の
徴候があることを指摘されました。

 

いびきには、いろんな原因がある
ようですが、

ようは舌が楽器の一部となり、
のどの気道を塞ぐ事で
音が出るのが”いびき”なのだ
そうです。

 

なので、気道が小さいとか、
お酒などで必要以上に舌が
リラックスしすぎて、だらっと
しているとかが、いびきの真因と
言われています。

 

隣で寝ている人にも迷惑をかける
「いびき」。

悪いことばかりのようにも
思われますが、

 

不思議な世界の方からの情報によれば

時にそれは、音によって浄化したり
低次元の周波数がよってこない
ようにするという、「バリア」的な
効果もあるのだそうです。

 

…音叉が空間を浄化するように…。

 

ですので、原因、真因を探す時、

そんな”低次元の周波数”を持つもの
がよってくる要素がないかを
チェックしてみることも大事です。

 

例えば、恨みを買うことをしている、

エゴが強い、悲しい、怖い、
イライラ感が多い…。

特に誰かを攻撃したり、悲しませて
いる場合は、自分の本質に逆らって
いるので、低次元の周波数を引き寄せ
易いと言われています。

 

そんな無意識、潜在意識の中にある
罪悪感が緊張を産んで、眠りを
浅くしているのかも知れません…。

 

無呼吸症候群のCPAPは、私が
使った時は音が、うるさく、返って
眠りを妨げられましたし、

対処療法にしかならないので、
(真因が解決されていなければ
また、繰り返す)

真因に迫ること、自分に向き合うことが
大事です♪

 

 

 

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