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♪こんばんは。
先日サラリーマンの仕事が辛い、
怖いと感じているところに
フェイスブックのお友達が
投稿した内容を拝見しました。
「つらい事が多いのは
感謝を知らないから
苦しい事が多いのは
自分に甘えがあるから
悲しい事が多いのは
自分のことしか
わからないから
心配する事が多いのは
いまを懸命に
生きていないから
石川洋氏」
初めにこの投稿を読んで
感じたのは、
辛い時に、なんて厳しい事を
言うんだ！（怒）
辛い人がこんな言葉を受け入れ
られるのは、困難ではないか？
…という敵対心、否定したい
気持ちでした。
その後、少し時間をかけていたら
ふと、今の自分にあてはまるかも…
と感じたのです。
つらいことが多いのは、
感謝を知らないから…
つらいと思えることが身の回りに
多いと感じるのは、
つらい原因となる恐れや悲しさに
対する自己防衛機能が、
自分を正当化したり、周りを敵視
して警戒するので、
感謝どころか、「○○のせい」、
と思いがちになるから。
本当は、最悪の状態と比べたら、
恵まれている、大事にされている
部分もあるのに、
それが見えなくなって、周りが
敵だらけになってしまう…。
そう解釈しました。
次の
「苦しいことが多いのは
自分に甘えがあるから」
は、苦しいと思えることが
多いのは、
自分が自己防衛機能に取り込まれて
いる…自分を守るために、
…自分を最優先で守ろうとしている、
周りには、自分を大事にして欲しい
という期待をしたい…。
…それを外部からみたら、甘えと
いうのかなと。
ここで、個人的には「甘えたい」と
いう気持ちの存在を否定しない
事が大事だと思っています。
自己防衛機能は元々、甘えたくても
甘えられなかった、傷ついた時、
恐れを抱いた時に、それが解消され
なかった経験がもとで
そんな自分を守るために発動するように
スイッチが自動的に入るように
備えられたものだからです。
自分を最優先に守るしくみ、
自己防衛機能、エゴ。
感謝できなくなるのは、
…自己防衛機能が生み出す弊害の
一つだと改めて感じました
☆画像は「ありがとう」を百万遍、
聞かせた、たまごぼーろ
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