♪こんにちは。
昨日は11月11日。
11月11日11：11と11が並ぶ日で
レムリアの元旦とも言われ、
スピの世界では”変容”を促す
エネルギーが注ぐ期間でも
あるようです。
…
その影響なのか、雨⇔天気に伴う
気圧変動なのか、
ずっと頭痛と気力ダウンの日が
続いていました。
…
例えば畑仕事とか、家の大掃除の
前だしなど、「したいこと」が
あったのですが、
…どうも身体が拒否をする…。
そんな感じでした。
☆
…
ただ、ふと気づいたのは、身体が
拒否をするときというのは、
あるパターンの時なのです。
…
そのパターンとは、
・頭で考えている時…
…多くは、何かするときに、
心配や恐れ、不安があって、
備えや危機管理をする時なのです。
☆
…
過去にあった、悲しかった、怖かった
コトを無意識に思い出していて、
…それに対して、無意識に、
心配、不安を感じ、備え、
シュミレーションをしようとした
結果、
…身体の中に残っている、
自分を保護するための、
「危機管理などの思考の際には、
思考を止めさせる」システムが
稼働し、
…思考しないようにリミッターが
作動している…そんな気がしました。
☆
…
なので、そんな時は、考えずに
行動してみる！動いてみる。
…
頭の中で、あーだ、こーだと
考える前に、動いてしまう。
…
畑に行くのが面倒だな～と
感じたなら、とりあえず車に
乗ってしまう、畑に向かって
歩いてしまう。
…
掃除が面倒なら、とりあえず、
はたきを握ってはたき出す、
掃除機をコンセントに接続して
しまう。
☆
…
そのコトをするための最小限の
準備をしてしまうのがコツです。
…
そんな考えない行動が、結果的に
したかったことを終わらせて
しまいます。
☆
…
したかったことが終わらない、
溜まっていくストレスが無くなり、
…出来ない自分に劣等感を
感じることもなく、
…
…「なんとかなるじゃん」という
自信だけが積み上がっていき、
☆
いつの日か頭痛のことは忘れて
目の前の景色は、変わり、
気分も身体の状態も
「へんしん」するのです♪
☆
…
今日は、静岡で、さわやかさんの
ハンバーグ食べます♪
☆
…ステキな週末を♪
…ゆるりと、
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☆
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