♪悪者扱いせず、へんしん?


♪こんにちは。

今、私が困っているのは、はなづまり。
起きている時は、あまりないのに、
寝ようとすると、詰まってくる(涙)


夜中にはなづまりで、起きたり、
目覚めの時に、爽快感が無く、
あくびが出る等の…寝不足感があり、

…でも、鼻がつまっているので、
再び寝ようとも思えず…という
感じです。


こうした困りごとは、気持ちとしては
嫌、やだとネガティブにさせるので、
「悪者」にしがちですが、

いろいろと分かってくると、
「悪者」への印象が変わってくる
場合が多いです。

例えば、

・はなづまりが起きるのは、
鼻のセンサーが反応し、花粉やホコリ、
ウイルスなどの異物の侵入を妨げごうと
侵入経路を狭めようとするため。

…但し、乾燥とか腸の影響による
誤作動もある。


・人は口でも呼吸ができるように
なっている。

…走ったあとに、「はぁはぁ」する
とき、あくびをする時は、
…大量の空気が必要なのか、
口から呼吸している。

…緊急時には口呼吸できると
いうこと。安心できること。
(なのでデメリットを最小に
するために、口にマスクします)


・はなづまりは、浄化の機会。

…誤作動が起きるのは腸の調子が
悪い場合があり、食生活を見直したり
断食する、デトックスする機会を
促されているとも言える。

…特に”変わった”満月の前後
という意味でも…。

・寝室、寝具の清潔度の確認の
機会

・起きることを促されている
…起きてたほうが呼吸が楽なので…。


今回、思ったのは、鼻炎にしろ、
口呼吸にしろ、ネットで検索してみると
デメリットが、検索されてヒットした
上位の、ほとんどを占めていること。


…でも、物事は、何かしら”目的”や
”狙い”、もしくは”原因”が
あって生じるし、

必ず、いい面、よくない面、
メリット、デメリットがあるという
原則、法則を知っていれば、

…物事を「悪者」扱いし、ネガティブな
思いをし、波動を下げる必要もない
はずなのです。

なので、困ったことが起きたら、
そのいい面、メリットに目を向けて
みる。探してみる。

一般常識にとらわれず、広く情報を
求めてみる。


…例えば、スピの世界とか。

広く情報が集まれば、物事の解釈が、
とてつもなく広がります。


…知ることは、愛すること…

…その存在を大事にする、喜ばせる
ことの始まりです。


…悪者扱いして被害者意識になって
ネガティブな感情で波動を下げるより、

そのメリット、お役目、目的を知り
被害者意識から解放されて、

…嬉しい、安心感、あるいは、
ありがたいというポジティブな
気分になって波動を上げることで


…表情も、知識の広さも、可能性も
「へんしん」するのです♪


(皆既月蝕の日に見た、日輪)

…良き週末になりますように♪


…見ているだけで眠くなる?かも?

~秘めた辛さは本当の自分への…

…睡眠の辛さには、たくさんの想いが。

その全体を知ることで
…苦しんでいるご本人、苦しんでいる人を

支えたい人に何かヒントが得られますように…。


?

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