♪こんにちは。
メンタル俳句、行って見ます!
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【お題:何を解決する?】
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『解決は・問題じゃなく・その気持ち』
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相談を受けたり、カウンセリング
する時に、間違いやすいこと。
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それは、相手が望んでいるのは、
仮に問題だとしても、
実際は、その”悩む気持ち”を
解決したほうが、
…この先、自分で解決できる
ようになる可能性が高いという
ことです。
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悩む気持ちは、なぜ、生じるのか。
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それは、問題を目の前に見聞きして
自分の中にある、過去の経験に
基づく、価値観…思い込み、
聞けつけ、想念、固定観念…
…と呼ばれる”基準”で
良し悪し、嬉し悲し…を判断し、
同時に”自動的に”感情と
行動がでてきます。
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なので、”悩める気持ち”を
解決する…
…その人の判断基準を、
生きやすいように、訂正、上書き
できれば良いのですね。
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そうすれば、物事を目の前に
した時の反応…気持ち、感情が
変わるからです。
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目指すのは、人を頼りにするのでは
なく、自分主体で、できる、
自立できる…と言うこと。
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「その人がいなければ、ダメなの…」
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…自分が主体になって、専門知識や
情報を得たければ、他の方に、
協力してもらったり、情報や
助言を得て、自分で判断する。
…依存させる薬やお酒の代わり
になってはいけないと考えます♪
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尚、相談を受けたりカウンセリングを
受ける時に、相手の言葉は、
情報の一つ、ヒントぐらいに考えた
方がいいです。
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…なぜなら、私達の本音は、
ネガティブな気持ちのときは、
自己防衛本能で、隠され、
ごまかされるから。
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…わざとでは無くても、
嘘というより、ごまかしの発言で
本音は隠れています。
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…その本音を如何に掴むかが、
カウンセラーに必要な資質です♪
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Q:その人の悩みの本質はなんですか?
<追伸>
…その人の本性を知るには、
酒とバクチをさせれば分かる…
…のだそうです。
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そんな英才教育を受けた(!)
高知の平成の龍馬が、
4月4日に、大事な人の智恵と
意思を伝えるために、
その仲間、6人と講演をします!
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~秘めた辛さは本当の自分への…
…睡眠の辛さには、たくさんの想いが。
その全体を知ることで
…苦しんでいるご本人、苦しんでいる人を
支えたい人に何かヒントが得られますように…。
?
【役人はい嫌がらせをして給料を貰ってる?】
…生活保護を受けるのは国民の権利なのに…。
…生活保護の申請をすると、親族に確認が
行くらしいのですが、それは義務ではない
のだそうです。
国会での説明動画はこちらへ
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