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♪こんばんは～
いよいよ最終回の今回は、
私たちのエネルギー源、
自分を愛すること、私たちの中の
光を輝かせる…事についてです。
『NVC…人と人との関係にいのちを
吹き込む法』
マーシャル・B・ローゼンバーグ氏著
日本経済新聞出版社
2012年6月出版 1800円
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＜自分が主役＞
・自分の責任を回避しようとすること
もまた、心の底からの訴えを遠ざけて
しまうコミュニケーションの特徴の
ひとつだ。
・自分の感情に責任を取ることを
回避しようとする、ごく一般的な
表現を知っておくと役に立つだろう
（例：「それ」「あれ」、
人の行動を述べる、二人称、三人称で、
だから（こんなふうに）感じるという
表現をする等）
・ある行動を自分は自らの選択で
おこなっていると認め、
…そこにはどんな意図がはたらいて
いるのかを自覚する。
…「わたしは自分で選択して…する。
それは自分が…を望んでいるからだ」
という文章を完成させる。
・罰を逃れるためではなく、自分の
ために変わることがすべての人の
利益につながるとわたしは信じている。
＜自分を愛するということ＞
・人から認められることも、お金と
同様、外部からの報酬のひとつの
かたちだ。
・感謝の３つの要素…
１）わたしたちの幸せに貢献した行動
２）それによって満たされた、
わたしたちの必要としていること
３）必要としていることが満たされた
ことで生まれた心地良い感情。
・自分自身に共感を持って耳を傾け
れば、行動の奥底にある自分が
必要としていることを、きっと
聞き取る事ができるだろう。
…自分自身と共感するつながりが
もてたとき、自分を許せるのだ。
・自分のすべての面を受け入れ、
それぞれが何を必要としているのか、
どんな価値観をあらわしているのか
…を認識できたとき、自分自身に
思いやりを持てる。
・自分に思いやりを持つために大切
なのは、恐れや罪悪感、恥の意識、
義務や責務ではなく、
…純粋に人生を豊かにするために
貢献したいという動機をもとに
して選択することだと私は強く
信じている。
＜私たちの中の光＞
・心の底から与える時、私たちは
よろこびに満ちている。
・他人が必要としていることに貢献
したいという明確な意図があれば
喜びを得られる。
・罪悪感を避けるために人のため
に何かをすることと、人の幸福に
貢献したいという明確な意図で
何かをすることは、まったく別物だ。
・わたしたちは、自分の内側にある
神の栄光を示すために生まれた。
・非暴力（NVC)の実践とは、
あなたの内にあるポジティブな力を
解放することだ。
…他者への愛、尊敬、関心を原動力に
しよう。
☆【何か変容を感じている方へ】
…インドではマザーテレサ氏に続き
国葬されたという、サイババ氏のお弟子さん、
サイマー氏から、私たちに向けてのメッセージ
です。
日本語訳もあります♪
⇒☆全世界へのメッセージ?
⇒☆サイマー氏が１０８人の高僧と
日本で平和を祈る！？今年の１０月です！
⇒「世界144,000人の平和の祈り」
☆ご案内！☆
エドガー・ケイシーのリーディングを
紹介する中編映画を企画が制作されて
いるとの事で、この映画を作るための
基金を募集されています。
（情報元：（有）テンプル
ビューティフルさんメルマガより）
映画を通じて、1人でも多くの方に
ケイシーを知って頂けるよう、
ぜひ基金のご協力よろしく
お願いします！
☆映画「リーディング」の予告編
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