集え！虹の戦士！UDPブログ

☆
♪こんばんは～
　

今回は、コミュニケーションを
阻む私たちの保つ特性についてです。

恐れ、ジャッジ（決めつけ）、
解釈…

それらは、コミュニケーション上の
暴力につながり、コミュニケーション
を阻害します。
　
『NVC…人と人との関係にいのちを
吹き込む法』
　
マーシャル・B・ローゼンバーグ氏著
日本経済新聞出版社
2012年6月出版 1800円

NVC 人と人との関係にいのちを吹き込む法

＜恐れと不満＞

・自分の人生を惨めなものにしたいと
心底願うのであれば、ぜひとも他人と
自分とを比較（という評価）
すればいい。

・判断する、批判する、評価する、
解釈を加えるということはどれも、
自分が必要としていることが
満たされていないという遠回しの
訴えだ。

・脅威を感じさせるメッセージの
奥には、自分が必要としている事が
満たされておらず、幸福になりたいと
ただ訴えかけている人が
いるだけなのだ。

・争い、相手にレッテルを貼る背後
には、恐れの感情が隠れている。

・自分の恐れから自由になれば、
わたしたちの存在は自動的に人を
自由にする。

　
＜コミュニケーションを遠ざけるモノ＞
　

・心の底からの訴えを遠ざけてしまう
コミュニケーションにはいろいろと
あるが、

…そのひとつが道徳を振りかざして
人を裁くというものだ。

・非難、侮辱、こきおろし、烙印を
押す、批判、分析はすべて、
形を変えた裁きなのだ。

・人を分析する行為は、裏を返せば
自分が必要としていることや
価値観の痛々しい訴えなのだと
考えている。

・「無視されたように感じる」と
いう言い方は、あくまでも他人の
行動に対する自分の解釈を表現した
ものであり、

…自分がどう感じているのかを表現
したものではない。
　

・人の言動をどう受け止めるのかを
「選択」した結果や、そのとき必要と
していることや期待していることが
感情を引き起こすととらえるからだ。

…自らの感情をつくりだす
自分自身の行動に責任をもつように
なる。

・NVCは、自分の実際の感情と
「今の自分をどう思っているか」
の表現を区別する。

　
＜暴力とその影響力＞

・自分の願望を強要することもまた、
人を思いやる気持ちを阻む話し方で
ある。

・自分では「暴力的」ではないつもり
で話していても、口にした言葉が、
相手ばかりか自分自身をも傷つけたり
苦しめたりするきっかけと
なることもある。

・大部分の暴力…言葉や心理上、
あるいは肉体的な暴力の根底には、
相手が間違っているからもめる
という思いがある。

・評価する、一方的に解釈する、
勝手に創造するといったかたちで
何かを表現すると、

…いわれた側は批判されていると
受け止めがちだ。

…そういう場合、言われた側は、
どうしても自己防衛か反撃に
エネルギーを注ごうとする。
　

・怒りは私たちのエネルギーを、
自分が必要としていることを
満たすためではなく、

…人を罰することに向けて
しまうため、自分が必要として
いることは満たされない
ままとなる。
　

　
つづきます…。
　

☆画像はこちらでお借りしました

・幸せになりたい：

・ほんね：
　

☆自分を責めずに愛する技術！はこちら☆



　

＜愛知県：お知らせ＞

お世話になっている「虹の和」さん
が、名古屋でイベントを行います！

開催まで一ヶ月になりました。

…今回のイベントは、

「あなたの平和が周りを世界を幸せにする！

…まず、自分の為に本気で楽しむ、
そして、みんなで楽しみ繋がるって
感じです。

前半は、ライブ感の中、音楽に
のって笑う、楽しむ、癒される
体験を、

後半は…楽しく自分を見つめる
サポートがたくさん！

…という感じです

自分が楽しむ為の三時間超えの
ライブ(生)イベント。

　
映画もみんなで観るから楽しさ倍増
するようなしくみが満載です。

…学校では習わない不思議な世界に
一歩、足を踏み入れるチャンス！

…その勇気をくれる(かもしれない)
ページはこちら

 

 

　
【つながるキャンペーン実施中】

この本のテーマ、「つながる技術」は
インディアンに伝わる伝説である
「虹の戦士」
の適性に一致している部分が多いと
思いました。

口先（言葉）やテクニックでは無く、
”大事な事を”行動で”背中”で
示す者…。

・言いたいことが言えない

・分かっているけど、始められない
止められない、続かない、
変われない

・悲しみ（怒りによる破壊、自己防衛）
の悪循環から抜けられない
…という悩みに対し、何とかしたいと
思い始めている人に読んで欲しい本
です。

お友達が一生懸命、この本を応援して
いるので私も読んでみました。

今、フェイスブックページの専用グループ
への加入権、1000人つながろう
キャンペーン実施中！

ONE 「1つになる」ということ

 

☆
時間と闘っている赤ちゃん、
ななちゃんへのご支援を宜しく
お願いします。
「ななちゃんを救う会」

　

　
　
☆ご案内！☆
　
エドガー・ケイシーのリーディングを
紹介する中編映画を企画が制作されて
いるとの事で、この映画を作るための
基金を募集されています。

（情報元：（有）テンプル
ビューティフルさんメルマガより）
　

映画を通じて、1人でも多くの方に
ケイシーを知って頂けるよう、
ぜひ基金のご協力よろしく
お願いします！
　

☆映画「リーディング」の予告編

【寄付のお振込はこちらまで】
◎ゆうちょ銀行
口座番号：00180-0-486385
名義：アーシアン基金
　

◎他銀行からのお振込み
店名：〇一九（ゼロイチキュウ）
店番：019 当座：0486385
　

◎寄付をされたらこちらにも
ご連絡をお願いします。

 

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