♪こんにちは。
山村地区へ週末だけ行きたい！と
いう人の理由で多いのが、
「日頃のストレスを、癒やしたい」
…という声です。
☆
◇
それ自体に良し悪しはありませんが、
心理カウンセラーの立場では、
それは”対処療法”であり、ある意味、
”逃げ”であり、長期的に見た場合、
…日頃のストレス解消のために、
グルメや異性、資格取得やクスリや
ギャンブルと言った事に、お金を遣う…
（”遣う”は、気を遣う同様、
すり減らす、浪費する…という
ニュアンスがあるようです）
☆
◇
…いわゆる依存してしまい、
根本的なご自身の中のストレスを
生む理由には、ノータッチとなり、
◇
大概は、そうした対処療法…
…多くは地球の自然に負担を強いる
事に、
…罪悪感や自己嫌悪といった、
後ろめたさを感じては、
◇
…依存の悪循環になったり、不眠、
疲れやすいと言った身体症状、
…外観的にも表情や血行の面で
”ぱっとしない”感じになりがち
です。
☆
◇
しかし、きっかけや入り口は、
ストレス発散だったかも知れませんが、
それが、ご自身の中の満たされない
部分をケアし、元気さ、活気に
スイッチが入る可能性について、
気づきがあったのでシェアします。
◇
山林の問題に取り組んでいる方の
お話で、山林…山の持ち主さんが、
自分の山を放置していた、ある
理由があるのだそうです。
それは、３K
・孤独
・金にならない
・きつい
…なのだそうです。
◇
しかし、結果的に、山の持ち主が
自分の山をケアし、自然の持つ機能を
活かせるように努力するように
なったのが先か、後なのかは別にして、
先の３Kの内容が、この山林の問題に
取り組む様になったときから、
以下のように変わったのだそうです。
◇
・楽しく、気楽に
・仲間ができた、仲間と一緒に
・自分の役割を通し、存在価値や
意義を感じれる。役立てる感覚。
・自分で出来るという実感
（自己肯定感UP、自信になる）
☆
◇
…つまり、依存を生む、心の飢餓感、
心の飢え、不足感を癒やし、
それが満足感に変わる要素のヒントが、
上記の内容だとも言えます。
☆
（画像は幸田千依さんのWEBサイトから）
作品名は『入り口の穴、出口の光』です）
http://kodachie.com/?p=439
◇
きっかけが、仮に、ごまかしや、
逃げや、癒やしといった対処療法だと
しても、
…人や社会の課題を知り、人の集まりの
中に、自分が出来ることを見つけて
活かし…
その先に、上記のアイテムを見つける
事ができれば、心は満たされる…。
…ある意味、金で買えないものが
得られるとも言えます。
☆
◇
上記のアイテムを見つけた結果が、
移住とか、長期的な週末ボランティア
に、つながるのかも知れませんね。
＜上記の事を気づかせてくれた活動です＞
・矢作川水系森林ボランティア協議会（矢森協）
http://www.yamorikyou.com/
・旭（あさひ）木の駅 ポータルサイト
http://kinoeki.org/
・矢作川流域圏懇談会
http://www.cbr.mlit.go.jp/toyohashi/kaigi/yahagigawa/ryuiki-kondan/index.html
・とよた旭 七森会（フェイスブックページ）
https://www.facebook.com/nanamori.asahi.toyota
・七森会 関連記事＠豊森ブログ
http://www.toyomori.org/staffblog3/2015/01/post-28.html
☆
【緊急！】夏休み前に提出、子どもたちへの
新型コロナワクチン接種の停止を求めます。
☆
https://voice.charity/events/112
…どんな根拠でこの運動を起こしているのか
知るだけでも大事なことだと思います。
◆嘆願書への署名のお願い◆
【ワクチン接種中止嘆願書】
署名して頂いてもいいですし、
添付されている資料を見るだけでも、
バクチン（博打（ン））の事実を
知る上で有益だと思います。
シェアは自由です。必要な方に
拡散をお願いします！
http://udp.jp.net/udp_blog/bakutin_syomei
☆
◆バクチンの”出来レースぶり”を
学者の立場で科学的に解析、嘆いております。
…消されましたね…
◆この本は、「アマゾン全体総合一位に
なった最も体制と利権者に不都合な発禁本」
だそうです。一位を取った後、発禁って…
現在は、アマゾンだと2週間後に入荷予定
だそうです…。情報統制なら…怖い…。
…私はリアル本屋で手に入れました。
（実質4日で届きました）
☆
http://udp.jp.net/udp_blog/bakuchin_hakkin
◇
◇赤ちゃんを引き寄せる？◇
お子様を授かりたいけど、
苦労をされている場合、
医学的な問題では無いのかもしれません。
…大事な、何かに気づけるヒントが
必要な方に届きますように…。
…新しいProject、誕生しました！
もし、睡眠でお困りとか、
本当の自分に出会いたい…のであれば
そのためのヒント満載のページです♪
…快眠は、自分次第！
…ぜひ、見に来てくださいね♪
☆紹介動画です。
☆快眠特集ページ
http://hp.udp.jp.net/kaimin_hp.html
☆オリジナル子守唄セットは、こちら
http://hp.udp.jp.net/kaimin_try.html
☆インスタ、やってます！遊びに来てください！m(__)m 
→こちらへ
☆ マイケル・ジャクソン氏の天界からの メッセージが聞ける？
…そんなブログ見つけました。 「心臓から出た言葉たち」
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