♪こんにちは。
メンタルことわざ、行って見ます!
☆
【お題:スルーとは違う?】
☆
<元のことわざ>
☆
「両手に花」
☆
…二ついっぺんに良い事や
美しいものを、一人で手に入れる事。
☆
<メンタルことわざ>
☆
『そう♪…目に花』
☆
…相手が何か聞いてほしくて
話してくる時には、目に花を
咲かせて受け止めることが
大事だということ。
☆
カウンセリング…相談ごとへの
対応で大事なのは、
相手に自己防衛の壁を作らせない、
強化させないことです。
☆
そのためには、受容する…
…相手に、自己防衛の壁を作らせる
事なしに、安心して、相手の
気持ちを表現してもらい、
☆
…同時に受け入れ、安心してもらう、
心の安らぎを感じてもらう
☆
ここで私の例を紹介します。
子供が、何かを話しかけて来た時、
自分は何かに集中していて、
「そう」「ふーん」と、相手の目を
見ること無く、”と…受け入れ…
…反応だけすることって無いですか?
☆
…これは、受容という意味でも、
親の対応ということでも、
「失格」となる対応です(汗)。
☆
さて、何が足りないのでしょう?
わかりますか?
…10行分、ページを送るのを止めて
考えてみてくださいね。
・
・
・
・
・
…はい。答えは、相手は、
安心できない、心の安らぎを
得ることができないこと…
もしくは、安らぎとは逆に、
悲しさが、自己防衛を発動させ、
怒りとさせてしまうこと…と、
「そう」「ふーん」と聴く立場
にとっても、結果的に、
安心、安らぎから遠ざかること…。
☆
それは、私達の本質…
…自分や周りの人を大事にする、
喜んでもらう事…
…に反することをした事で、
私も、自己嫌悪とか罪悪感が湧いて
心の安らぎを得られないし、
…集中力も落ちる、なくなる
事になります。
☆
…私の反省です(汗)。
これでは、
「そう、”背”に、はぁ?」
になってしまいます…。
☆
自分の感情を観察する時は、
「ふーん」「そう」のように、
スルーするのは大事ですが、
相手が求めているのは、
受容してもらう事で安らぎや
安心を得たい場合は、
☆
やはり、相手が「受け止めて
もらえた」と思える反応…
☆
Q:どうすれば相手は安心しますか?
☆
☆
…なんとかなります!
☆
…見ているだけで眠くなる?かも?
~秘めた辛さは本当の自分への…
…睡眠の辛さには、たくさんの想いが。
その全体を知ることで
…苦しんでいるご本人、苦しんでいる人を
支えたい人に何かヒントが得られますように…。
?
【役人はい嫌がらせをして給料を貰ってる?】
…生活保護を受けるのは国民の権利なのに…。
…生活保護の申請をすると、親族に確認が
行くらしいのですが、それは義務ではない
のだそうです。
国会での説明動画はこちらへ
https://www.facebook.com/groups/1295178247269212/permalink/3566599576793723/
☆インスタ、やってます!遊びに来てください!m(__)m
→こちらへ
「アメーバキング2」
…アメブロで読者を増やしたい、
もっとアクセスして欲しい方へ!
…訪問してもらっているけど、なかなかお返しが
出来なくて罪悪感を感じる、読者登録を
登録解除されるのが怖い…な場合も。
☆
マイケル・ジャクソン氏の天界からの
メッセージが聞ける?…そんなブログ見つけました。
「心臓から出た言葉たち」
…志村けんさんのメッセージも…。
ブログの左端にカテゴリーがありますので、
興味のある”存在”からどうぞ。
Post Footer automatically generated by Add Post Footer Plugin for wordpress.