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こんばんは♪
前回に引き続き現役の精神医療に
携わっておられ、
…「なぜ患者が減らないのか、
治らないのか」という素朴な疑問を
もって、総合医療的な見方で
治療をされている松園先生の著書を
紹介します。
今回は誤解の多い
「あるがまま」を中心に
紹介します！
「あるがままメソッド」
松薗りえこ氏著 評言社
2016年1月出版
 |
＜間違いがちな「あるがまま」＞
・誤解している人は「あるがまま」を
受け入れるということは、見えている
世界だけを受け止めることなのだと
解釈します。
・私たちが見ている世界は、
「私たちが見たい世界」に過ぎず、
正確でもなく全てでもないのです。
…そしてお互いに違ったものを見て
いるのにかかわらず、１００％見て
いると思っているがゆえに、皆…
…同じものが見えていると信じこんで
いるのです。
＜思い込みという狭い世界で…＞
・「情報」を得て（から）今までの
経験や知識を総動員して「認識」が
つくられる。
…ということなので、そこには
「思い込み」が入り込む可能性が多分
にあるということです。
・常に４％から物事を見て、それ以外
の９６％は見えず、自分の思い込みで
生きている、それが私たち人間の常で
あるのです。
…それを知っていることが心の調整に
役立つのです。
・私たちはひとりひとり異なった
思い込みの世界にいるのにかかわらず
…自分と一緒の思い込みが他人に
あるに違いない認知するのです。
・思い込みは今までの習い性から
自動的につくられるものであり、
…「まがいもの」なのです。
・「不安放送」は「思い込み」
「合意の箱」「今までの経験や
価値観」んどから類推し、頭で作り
上げられているいわば「妄想」の
ようなものです。
・私たちは「きっとこんな反応が
返ってくる」と思い込み、オファー
しない（希望を伝えない）ことを
よく選択します。
…これはこちらの４％の思い込みを
相手に当てはめる行為です。
…つづく
☆ご案内！☆
エドガー・ケイシーのリーディングを
紹介する中編映画を企画が制作されて
いるとの事で、この映画を作るための
基金を募集されています。
（情報元：（有）テンプル
ビューティフルさんメルマガより）
映画を通じて、1人でも多くの方に
ケイシーを知って頂けるよう、
ぜひ基金のご協力よろしく
お願いします！
☆映画「リーディング」の予告編
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