♪自律神経失調症~緊張につながるメンタル状態3


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♪こんにちは。

先日、定期的にやっている波動による、
体調チェックをしてきました。

全体的に”お疲れ気味”だったのですが、
その要因から、緊張に繋がる食事や
メンタル面について検討してみたいと
思います…のつづきです。

波動はエネルギーを示します。

ここで出ている”原因”にエネルギー
が使われている…

…浪費されているのですね(汗)


尚、今回の原因は、私の場合です。
皆さんには当てはまらない場合が
多いですので参考程度に
読んで頂ければ幸いです。

(それだけ私たちの身体は多様
なのです)

 

<肺がお疲れの時>

◇原因候補1:「計画完了」

これは否定的な言葉にあった
内容です。

計画完了といえば、

…なんだ、達成感があって
いい意味なのでは?と思いますが、

調べてみると、どうも

計画完了…先は見えている…望みがない

といった失望状態にあるという
ニュアンスもあるようです。

今、何か問題をかかえていて、
その原因は分かっているのだけども

その原因の一つが環境だとした場合、
この先それを変えることは困難だと、
”先が見えている”ことで

失望している…等です。

…思い当たることがあるので
あたってます(汗)

 

◇原因候補2:食事の品質

先日も「歯のお疲れ」のところで
出て書きましたが、

身体を構成する食事の品質は、
いろんな部位に影響するんだと
改めて感じます。

 

◇原因候補3「失敗への恐れ」

”失敗”という言葉に対し、
それを悪い事とし、その後、例えば
叱られる、責められる、自責の念に
かられる…

…と頭に浮かぶパターンを持っている
人は、怖がりますね。

はい(肺)、私もそのパターンを
持っています。

過去の経験で、そう反応してしまう
のですね。

しかし、失敗には「悪い」意味しか
無いわけではありません。

特に、失敗したおかげで得たもの、
失敗したせいで何が得られたかを
考えてみて、

感謝できると、

『失敗』=恐れという心の中の
方程式は変わっていく…と、
言われています。

つづきます…

 

 

 

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