♪目的を変えてへんしん?3


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♪こんにちは。

前回までは、「嫌だ」という感情の
裏にあった、恐怖…。

 

自分の存在価値を失うのではないか?

…という恐怖が自己防衛モードにし、

「設定した目標…到達時刻」を必死に
守ろうとし、

 

冷静になろう、なろうと、いろんな
手を使っても、冷静になれず、

感情的な行動に走る…

 

…というメカニズムについて
説明しました。

 

今回は、いよいよ最終回です。

 

自己防衛に沿った感情的な行動を
とれば、

無理に追い越そうとして事故に
つながったりして、

子供も巻き込んでしまったり、

前の車にクラクションを鳴らして
焦らせた結果、

相手の車に事故を起こさせて
相手の方に怪我をさせたり、

死亡させたり…殺してしまったり
すれば、

「やってしまった」
「ばかだった」…と、

…一生、立ち上がれないほどの
自己嫌悪になってしまいます。

…ですので、そんな時は
状況に応じて、ハプニングに応じて
「目標を変える」。

今回の場合、到着時間を変えてみる
ということです。

そして、可能であれば、恐れからの
目標時間を設定するのではなく、

「望む状態」を設定する。

 

例えば、待たずに快適に
アトラクションを楽しんでいる
状態を望んでみる。

子供が笑顔で楽しんでいる状態を
望んで見る。

あるいは、早めに家について、
くつろいでいる自分を望んでみる。

または、休日に子供に喜んでもらい、
リフレッシュし、仕事への
モチベーションが上がり、いい仕事が
出来ている自分を望んで見るのです。

 

…その思いが本当に心の底から望んで
いることであれば、

結果的に、仮に時間に遅れようとも
望んだ状態を得られます。

 

…ちなみに、今回の場合、結局、
決めた時間より15分遅れました。

…が、開園時間を子供が勘違いしていた
おかげ(!)で、

結局は、入園時間より前に並ぶことが
出来、かなり先の方で入れて、

…特に待つこともなく、子供が希望した
アトラクションを楽しむことが
出来たのでした。

…これは、私がイライラしているのを
よそに、子供が強く望んだ結果
なのかも知れません。

 

…大人が恐怖から必死に何とかしようと
する時の実力は、そんなレベルなのかも
知れません…

 

親が恐れから決めた目標時間に囚われず、
子供が心から望む結果が叶う様に、

心身の平和の中で奇跡に感謝しながら
「へんしん」していくのです♪

 

 

 

 

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