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♪こんばんは。
自律神経失調症の治療のために、
薬を飲んでおられる方は多いのでは
無いでしょうか？
頭痛、鼻炎、肩こり、胃の痛み…
の辛さ、痛みをなんとか和らげようと
飲まれていると思いますが、
実際、効いているという実感よりも、
…呑み続ける事が大事、のまないと
ダメと言った気持ちでのまれている
方がほとんどではと、感じています。
…例え副作用が”作用”よりも
ひどくても…。
そんな薬の効果を最大限にする為の
知識…
ある意味、薬なしで、私たちの
自己治癒力を最大限化する方法
について、シェアしたいと思います。
その効果を活かせば、あの認知症
にすら効果が期待できるそうです。
もし、貴方が薬をのんでいるなら、
その心持を変える、条件を
揃えるだけでも効果が段違いに
変わってくるといえるのかも
知れません。
ちなみに私は薬は副作用のほうが
高いせいか、ノセボ効果（後述）
が出てしまうので、のんでいません。
「ネガティブ・ケイパビリティ～
答えの出ない事態に耐える力」
帚木蓬生氏著 朝日新聞出版
2017年4月出版 1300円より
＜プレセボ（偽薬）とは？＞
・薬品の開発にあたって、その有効性を
証明するのに、対象として使われたのが
プレセボ（偽薬…小麦粉のようなもの）でした。
＜メディシンマンは何故病気を治せる？＞
・メディシンマンとは、
ネイティブアメリカンの様な
先住民族の中において、
呪術と医術を行う役割を持つ
人物のこと。
・メディシンマンが病人の親近者を
遠くの山に薬草を取りに遣わすのは、
時間稼ぎ…日薬です。
・メディシンマンが、病人の苦しみから
目を離さずに見守っていることが、
目の薬です。病人に渡すお守りや御札、
家族に家の四隅に置くように命じる砂や
絵札なども、この目薬の代用になります。
＜プレセボの効果＞
・抗うつ病とプラセボの比較研究から、
うつ病の軽症から中等症に対しては、
抗うつ剤の効果はほとんどなく、
…副作用を考慮すると、プラセボの
ほうがいいのだと結論されています。
・プラセボ効果は認知症にも効果が
期待できる…たとえ認知機能が
落ちても、プラセボに意味を見出し、
…希望を持つという脳の機能は未だ
保たれていることを意味します。
＜プレセボが活きる条件＞
・手術でも、術前に、手術に対する
期待度が高いほど、改善率も高いと
いう結果が出ました。
…つまり「希望」がプラセボ効果を
生んだと解釈できます。
☆
・医師が首を傾げて「分からない」と
いうよりも、まがいなりにも診断名を
告げた方が症状の改善率はいいのです。
・プラセボとしての生理食塩水も、
被験者が前もって説明を受けて希望を
抱いていないと、何の効果も
生まないということです。
・治療を受けているという実感が、
症状に改善をもたらす。
・プラセボ効果を生じさせる
必要条件は、「意味付け」と「期待」
です。
…治療を受けているのだと患者さんが
感じ、病気が軽減されると、
期待を持った時、脳が希望を見出して、
…生体を治癒の方向に導くのだと
考えられます。
☆
＜プレセボの逆の存在＞
・ノセボ効果は、服薬にまとわり
ついている副作用の記憶が前頭葉に
甦って、
…さまざまな感覚を生じせるのかも
知れません。
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