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♪こんばんは～
自律神経失調症の症状の一つに、
だるい、疲れやすい…があります。
”チャクラ”に関する記事をきっかけに
詳細を調べてみたら、
自分に必要な情報とつながった…
というお話の続きです。
＜チャクラとは＞
・チャクラは、外界から良好な
「気（エネルギー）」を取り入れたり、
…悪い「気」を出したりするとともに、
体内でエネルギーの流れを
コントロールしています。
・チャクラは、体内では気を通じて、
対応する身体の各組織・器官の機能を
高めたり、正常に保つはたらきを
しています。
（以上、前回の記事から）
チャクラを調べる上で、最初に読んだのが
第一チャクラについてです。
チャクラには、心理的、肉体的な状態の
例があり、チェックシートのような
ものがありました。
一般には、第一チャクラにトラブルを
抱えていると、生命力やエネルギー
不足に陥ることで、日常生活に支障を
きたしてしまう場合もあるのだそうです。
早速、やってみましょう。
＜第一チャクラ 不調チェックシート＞
□自分はどこの集団にも属しておらず、
孤独だと感じている。または、
感じた事がある。
□やらなければいけない事があるにも
拘らず、行動に移せないなど、
無気力状態である事がよくある
□他人を気にする、外部からの影響を
受けすぎるなど、フワフワしている
感覚がよくある
□アルコールや薬物、ネットなどの
仮想空間、自殺など、現実逃避を行い、
人生から逃げ出したいと感じる
□人生に幻滅し、死にたいと思う
ことがある
□得たいの知れない不安感から逃避
する為に、お金を使う、または
使わないことで、対処した事がある
□慢性的な疲労や感情が優れないなど、
エネルギー不足だと感じる事が多い
☆
□EDや不感症、真のオーガズムが
得られないなど、性的な問題を抱えている
□痔や慢性的な便秘に苦しんでいる
□生後から5歳ぐらいまでの期間に、
養育上等、何かしらのトラブルや
トラウマ、強いショックを受けた
経験がある
…どうでしたか？半数以上あてはまる
場合は、第一チャクラが不調な傾向が
あるそうです。
そして、第一チャクラも開き過ぎ
（活性されすぎ）も良くないようで
バランスが大事なのだそうです。
＜第一チャクラの状態毎 傾向＞
・第一チャクラが開きすぎ：
…いじめる、自己中心的、実質主義に
傾きすぎる、肉体を酷使しすぎる
…爬虫類系の脳が優位になっている
状態に似ています。
☆
・第一チャクラが滞っている場合：
…情緒に豊かさが無い、自尊心が低い、
恐れる、自暴自棄
・第一チャクラが整っている場合
…高い肉体エネルギー、強い
グラウンディング（つながり感）、
健康、自制心がある
…「自分」というブレない価値観を
持っている、
自尊心と自負心にあふれている、
うぬぼれや傲慢さを持たない…
私の場合、幾つかの共通部分があり、
第一チャクラへの関心が強まりました。
読み進めていくと、心理学、量子学、
症状との関わりなど、参考になる
情報と出会えたのでした。
長くなったので、続きはまた次回に。
☆
今回の記事は、こちらのサイトを
参考に書きました。
⇒http://spi-lab.com/first-chakra-683
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