♪自律神経を整え元気に~チャクラとの関係?その2


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♪こんばんは~

自律神経失調症の症状の一つに、
だるい、疲れやすい…があります。

”チャクラ”に関する記事をきっかけに
詳細を調べてみたら、

自分に必要な情報とつながった…

というお話の続きです。

 
<チャクラとは>

・チャクラは、外界から良好な
「気(エネルギー)」を取り入れたり、

…悪い「気」を出したりするとともに、
体内でエネルギーの流れを
コントロールしています。

・チャクラは、体内では気を通じて、
対応する身体の各組織・器官の機能を
高めたり、正常に保つはたらきを
しています。

(以上、前回の記事から)

チャクラを調べる上で、最初に読んだのが
第一チャクラについてです。
 

チャクラには、心理的、肉体的な状態の
例があり、チェックシートのような
ものがありました。
 

一般には、第一チャクラにトラブルを
抱えていると、生命力やエネルギー
不足に陥ることで、日常生活に支障を
きたしてしまう場合もあるのだそうです。

早速、やってみましょう。

 
<第一チャクラ 不調チェックシート>

□自分はどこの集団にも属しておらず、
孤独だと感じている。または、
感じた事がある。

□やらなければいけない事があるにも
拘らず、行動に移せないなど、
無気力状態である事がよくある

□他人を気にする、外部からの影響を
受けすぎるなど、フワフワしている
感覚がよくある

□アルコールや薬物、ネットなどの
仮想空間、自殺など、現実逃避を行い、
人生から逃げ出したいと感じる

□人生に幻滅し、死にたいと思う
ことがある

□得たいの知れない不安感から逃避
する為に、お金を使う、または
使わないことで、対処した事がある

□慢性的な疲労や感情が優れないなど、
エネルギー不足だと感じる事が多い

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□EDや不感症、真のオーガズムが
得られないなど、性的な問題を抱えている

□痔や慢性的な便秘に苦しんでいる

□生後から5歳ぐらいまでの期間に、
養育上等、何かしらのトラブルや
トラウマ、強いショックを受けた
経験がある

 
…どうでしたか?半数以上あてはまる
場合は、第一チャクラが不調な傾向が
あるそうです。

 
そして、第一チャクラも開き過ぎ
(活性されすぎ)も良くないようで
バランスが大事なのだそうです。

 
<第一チャクラの状態毎 傾向>
 

・第一チャクラが開きすぎ:

…いじめる、自己中心的、実質主義に
傾きすぎる、肉体を酷使しすぎる

…爬虫類系の脳が優位になっている
状態に似ています。

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・第一チャクラが滞っている場合:

…情緒に豊かさが無い、自尊心が低い、
恐れる、自暴自棄
・第一チャクラが整っている場合

…高い肉体エネルギー、強い
グラウンディング(つながり感)、
健康、自制心がある

…「自分」というブレない価値観を
持っている、

自尊心と自負心にあふれている、
うぬぼれや傲慢さを持たない…
 

私の場合、幾つかの共通部分があり、
第一チャクラへの関心が強まりました。
 

読み進めていくと、心理学、量子学、
症状との関わりなど、参考になる
情報と出会えたのでした。
 

長くなったので、続きはまた次回に。


今回の記事は、こちらのサイトを
参考に書きました。
http://spi-lab.com/first-chakra-683
 

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