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☆
♪こんにちは。
心理カウンセラーとして、
悩ましいのは、”恐れ”に意識が
向いていることです。
恐れは、自己防衛状態を作り、
緊張させ…反面、免疫を下げて
しまいます。
☆
また、先日の東京都知事の小池さんの
緊急会見を拝見しても、
恐れる根拠がよくわからない…
…いろんなリスクがありますが、
一緒くたに、とにかく恐れて
(他人に迷惑をかけないようにと
いう意味も含め)籠もれ…
という感じがしていました。
でも、私達は主体的に生きたいはず。
…受け身で誰かの指示にロボットのように
従えるのであれば、それは、それで
いいのかもしれませんが、
どうせ、恐れるなら根拠を理解した
上で、自分の、自分の家族にあった
リスク管理をしたほうが、
…余計なエネルギーを使わないで
済みますし、その分、免疫といった
自己治癒力を向上させる
事ができますね。
なので、今、漠然とある”恐怖”に
つながるリスクを整理してみる。
・感染すること…より、
重症化するリスク
・感染し、”重症化する人”に移すリスク
・都市封鎖が起き、買い物に時間や
エネルギーが必要となること、
必要な食料などが公平に手に入らないリスク
☆
・健康な人や感染しても症状が出ない
人が”制限”を受けることにより
ストレスを感じ、免疫を下げ、
他の疾患にかかり、重症化するリスク
(コロナ鬱、インフルとか)
・自粛により個人店、企業の経営が
成り立たないリスク(経済)
☆
…が、今、言われ、世界に実際に
起きていることです。
インフルとの比較で”恐れ”につながる
コロナの特徴は、重症化する場合の
悪化する速度が早い事。
治療に専用の機器を使うことで
医療に負担があること、患者数が
増えると対応できなくなるリスクが
あること。
☆
また、症状が出ないので、感染した人が、
”重症化”する人に”濃厚接触”
することを、知らず知らずの間に
してしまうこと。
…だと言われています。
ですので、もし、リスク対策に
格付け……優先度をつけるなら、
リスクの有り無し…コロナに対し、
重症化する対象が本人なのか、
家族にいるのか、で変わってきます。
まず、死者、重傷者を減らすことに
重点を置くのであれば、
高齢者、病気を持っている方などで
免疫が落ちている人は、
自ら外出を控えること、他者や、
その触れたものに接触しないこと、
さらに、肺炎用のワクチン、
…成人用肺炎球菌ワクチンがうてるなら
摂取しておくこと
…が一番、優先順位として高いはずです。
そのリスク管理として、例えば
買い物を代行してくれる人を
お願いしたり通販を使うといった準備が
必要になります。
…そして残酷なようですが、お孫さん
との面会、一緒の行動は極力避ける…
…特に赤ちゃんは濃厚接触しやすい
対象です…キスとか、よだれ、
はなみずを処理する機会が多いので
要注意になると思います。
(親を経由して衣服にウイルスが付着
している可能性があります)
☆
…これらが、一番、リスクを下げるのに
有効なはずです。
インフルエンザでも、重症化し亡くなる方は
高齢者や病気を持っている人が殆どで
…薬がある、ワクチンがある…とされる
インフルエンザでさえ、毎年、万単位の
方が命を落としています。
(万単位に対し、コロナは未だ2桁です)
☆
…逆に言えば、それ以外の方で、
年齢や持病の有無、栄養面や生活習慣の
上で、
…自己治癒力、免疫力がある水準に
在る方は必要以上に恐れる必要はないと
いうことです。
…こういう言い方をすると、
「高齢者だけ悪者扱いするのか」
「高齢者を切り捨てるのか」と心配
される方もおられるかもしれませんが、
今回、言いたかったのは、国民全員が
恐怖を感じる必要はないこと、
…恐怖を感じる人自身が、その
リスク対策をすることで、効果的に
リスクを下げられると言うことです。
上記に書いたように、全員が恐怖を
感じてしまうと、
…今後、世界的な恐慌など、
災害以上に未体験なトラブルに
繋がる可能性があります。
なので、情報を整理し、恐れる必要が
あるのかを判断し、
恐れる必要がある場合は、その
リスク管理にエネルギーを注ぎ、
逆に恐れる必要が無いのであれば、
余るはずのエネルギーを、
何か自分以外のことに使ってみる…。
後出しじゃんけんかも知れませんが、
コロナが問題になり始めた時から、
備蓄をしておき、多くの買いだめ
行為による、食品、物品の不足に
加担しないとか…。
…このブログで紹介しているように
高次元の存在は、かなり前から
備蓄を促していました。
…そんな、エネルギーが有効活用される
時に、協力関係が生まれ喜びに満ちて
コロナウイルスという機会をきっかけに
自分も周りも「へんしん」していくと
信じています。
…写経を無事終えたので、祈願木を書いてます。
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今、自分の中の”光”に目を向けて
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