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♪こんにちは。
個人的に８月の後半から、ずっと
熟睡感が少ない日々が続いています。
要は、ところどころで目が覚めて
しまうのですが、
早朝覚醒と違うのは、緊張感を
感じないのと、その後、また眠れる
あたりです。
…けっして外で奏でられている
コウロギの鳴き声では無いかと…。
一度目をさますのは、
まるで見た夢をしっかり記録しなさいと
記録とか、記憶に残す時間をもらって
いるかのようにも思います。
…記録すると目が覚めて眠れなくなる
のが怖くて本格的な記録はしない
のですが…（汗）。
ただ、熟睡感を感じないほど見ている
夢ですが、
なんとなく共通している事があります。
それは、恐怖に基づくものではなく、
何かを伝えようとしている感じが
あること。実際に、夢の中で
気づき、納得していること。
また、「葛藤」がテーマになって
いること…
…です。
☆
それが、物語として、私の周りの
人々や時に全く知らない方々が
エキストラ…というには、けっこう
好演して伝えられます（笑）
☆
我慢していたこと、心に秘めて
言えなかった事が暴露される
ケースとか、
昨夜の場合は、ある少女の言葉で
イラツイてしまったのですが、
そのイラつく自分の中に悲しさが
あって、
その悲しさは、自分の特性を
押さえ込んでいるためのものだと
気付かされました。
「もっと自由に表現しては…」
という感じです。
もし、皆さんの中にも、眠りが浅く
感じているとか、
日常の中で感情が高ぶる出来事が
多くなっている…
…その分、ごまかすための出費が
増えていて困っている…
☆
という方がいたら、参考になればと
思って書いてみました。
メッセージを受け取るコツは、
よし悪しをつけない、ジャッジしない。
ただ、「○○の状態なんだ」と思うだけ。
認め、許し、拒否したり、逆らおうと
しないことで、
相手の伝えたいメッセージを受け取った
ことになるようです。
どうも、今はそういう時期に入って
来ているようですね…。
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