☆
♪こんばんは～
いろんな心がけをしていても、
他の人からの攻撃、あるいは、
そう受け取るとか、
大事な人や物をなくしたり、
傷つけられたり、奪われるという
悲しさ、
そして自分の潜在意識の中にある
「もっと大事にして欲しい」
「認めて欲しい」「許して欲しい」
「存在価値や役目を感じたい」
という望みや期待をしても、
それが叶わなくて、悲しさや怖さ、
寂しさを感じる時、
どうしてもエネルギーがまるで
洩れていくかのように少なくなり
ネガティブな思いに頭の中を
支配されたり、
あるいは脳の気分を高揚させる
操作により、
イライラ、威嚇、攻撃的な
態度をとっては、その結果、
誰かを傷つけたり、人から避けられ
孤立したり、自己嫌悪とか
後悔することになって、
更に悲しみ、怖さを深めてしまう
場合があります。
まるでおなかが減ったとか、
喉が渇いたときに、食べ物でお腹を
満たすように、
心を満たすものを準備しておきたい
ものです。
そのひとつがアルバムです。
アルバムは誰かが作ってくれた
ものであれば、それ自体、自分の
為に、誰かがエネルギー…喜んで
欲しいとか、残したいという気持ち
や、時間や費用をかけたありがたい
贈りものですね。
また、ある程度、大きくなって自分で
アルバムを作った場合には、
その中にある写真は、残しておきたい
…大切にしたいと思ったものが
保管されているはずですし、
過去に元気になれたり、喜んだり、
嬉しかったという感情の軌跡が
記録されているものだと思う
のです。
そこには画像を通して過去に
感じた感情を思い出せたり、
関連した音楽が聞こえてきたり、
いろんなつながりを思い出すことが
できて、
心が満たされます。
そんな心が満たされた後なら、
悲しさ、怖さ、寂しさの
悪循環も断つことができるで
しょうし、
その溜まったエネルギーを他の人
の喜びを使うことで徳を積み始め
ることが出来ます。
その結果、誰かに喜ばれたり、
感謝されることがあれば、
ご自身の存在価値や意義を感じる
事ができて、さらにエネルギーが
増していきます。
…松任谷由美さんの曲「卒業写真」
のように、
「悲しいことがあると、開く皮の
表紙♪」の歌詞の通り、
エネルギー不足の期間を最小限に
して、その弊害を無くしていく事で
エネルギーに満たされた時間を
過ごす事ができます。
そんな満たされた時に
「へんしん」のきっかけが
つかめるのです。
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…どんな事をしているのかは、
こちらの電子書籍が参考になると
思います♪
（お恥ずかしながら、私も登場してます）
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