♪自律神経失調症~”プレセボ”という魔法?


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♪こんばんは。

 

自律神経失調症の治療のために、
薬を飲んでおられる方は多いのでは
無いでしょうか?

頭痛、鼻炎、肩こり、胃の痛み…
の辛さ、痛みをなんとか和らげようと
飲まれていると思いますが、
実際、効いているという実感よりも、

…呑み続ける事が大事、のまないと
ダメと言った気持ちでのまれている
方がほとんどではと、感じています。

 

…例え副作用が”作用”よりも
ひどくても…。

 

そんな薬の効果を最大限にする為の
知識…

ある意味、薬なしで、私たちの
自己治癒力を最大限化する方法
について、シェアしたいと思います。

 

その効果を活かせば、あの認知症
にすら効果が期待できるそうです。

 

もし、貴方が薬をのんでいるなら、
その心持を変える、条件を
揃えるだけでも効果が段違いに
変わってくるといえるのかも
知れません。

 

ちなみに私は薬は副作用のほうが
高いせいか、ノセボ効果(後述)
が出てしまうので、のんでいません。

 

「ネガティブ・ケイパビリティ~
答えの出ない事態に耐える力」
帚木蓬生氏著 朝日新聞出版
2017年4月出版 1300円より

 

<プレセボ(偽薬)とは?>

・薬品の開発にあたって、その有効性を
証明するのに、対象として使われたのが
プレセボ(偽薬…小麦粉のようなもの)でした。

 

<メディシンマンは何故病気を治せる?>

・メディシンマンとは、
ネイティブアメリカンの様な
先住民族の中において、
呪術と医術を行う役割を持つ
人物のこと。

・メディシンマンが病人の親近者を
遠くの山に薬草を取りに遣わすのは、
時間稼ぎ…日薬です。

・メディシンマンが、病人の苦しみから
目を離さずに見守っていることが、
目の薬です。病人に渡すお守りや御札、
家族に家の四隅に置くように命じる砂や
絵札なども、この目薬の代用になります。

 

<プレセボの効果>

・抗うつ病とプラセボの比較研究から、
うつ病の軽症から中等症に対しては、
抗うつ剤の効果はほとんどなく、

…副作用を考慮すると、プラセボの
ほうがいいのだと結論されています。

・プラセボ効果は認知症にも効果が
期待できる…たとえ認知機能が
落ちても、プラセボに意味を見出し、

…希望を持つという脳の機能は未だ
保たれていることを意味します。

 

<プレセボが活きる条件>

・手術でも、術前に、手術に対する
期待度が高いほど、改善率も高いと
いう結果が出ました。

…つまり「希望」がプラセボ効果を
生んだと解釈できます。

・医師が首を傾げて「分からない」と
いうよりも、まがいなりにも診断名を
告げた方が症状の改善率はいいのです。

・プラセボとしての生理食塩水も、
被験者が前もって説明を受けて希望を
抱いていないと、何の効果も
生まないということです。

 

・治療を受けているという実感が、
症状に改善をもたらす。

・プラセボ効果を生じさせる
必要条件は、「意味付け」と「期待」
です。

…治療を受けているのだと患者さんが
感じ、病気が軽減されると、
期待を持った時、脳が希望を見出して、

…生体を治癒の方向に導くのだと
考えられます。

<プレセボの逆の存在>

・ノセボ効果は、服薬にまとわり
ついている副作用の記憶が前頭葉に
甦って、

…さまざまな感覚を生じせるのかも
知れません。

 

ネガティブ・ケイパビリティ 答えの出ない事態に耐える力 (朝日選書)

 

 

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