♪こんにちは。
義務感でなく、自分が本当にやりたい
ことは何か…わからない場合、
毎日、ネガティブな事で頭が一杯で
辛く、苦しいかも知れません。
何か、希望とか、やりたいことが
あったり、心がワクワクする、
ときめく、思わずにやっとしてしまう
事があると、もしくは、思い出すだけで
辛いことも、苦しいことも
和らいだりします。
私のように（！）やりたいことが
わからない場合、とりあえず、
気が向いたことをやり尽くす…
…飽きるまで、やってみるという
方法があります。
それは、どんなことでもいいです。
欲望でも何でも…
…自分で、自己嫌悪とか罪悪感を
感じている習慣でもOK。
…否定せず、肯定します。
例えば、スナック菓子や甘いものを
TVやメディアを見ながら、あれば
あるだけ食べてしまう…という
習慣があるなら、
それを、とことん、飽きるまで続けて
みる。
カップヌードルを、食べたいなら、
食べ続けてみる。
☆
画像は吉祥寺パトロール…
吉祥寺居住歴30年オーバーのおっさん女子が、
吉祥寺に嫌気がさすとき、三鷹のお店に
避難する（！）のだそう…
大事なのは、習慣でも、癖でも
何でもいいので、”ふと”
やりたいことを、ずっと飽きるまで
やり続けることです。
そして、とことん、続けた結果、
飽きると、しばらくは、心に穴が
空いたような感じになって、
☆
”次”を探し出します。
…その”次”に飽きて、また”次”を
探す…。
…その繰り返しによって、何かが
見えてくる！
それは、単に外に出たいとか、
誰かと交流したいかも知れませんし、
何かを表現したいかも知れません…。
そんな、自分にとって、大切な何かを
見つけることで、毎日の満足感が
高まり「へんしん」するのです♪
☆
画像は最近、私が注目している
すき家の新メニュー…
…きっと牛丼に飽きた人向けに
どんどん新しいメニューを生み出して
いるんですね（笑）
…でも、一度食べれば満足しそう（汗）
☆インスタ、やってます！遊びに来てください！m(__)m
→こちらへ
☆平和の祈り合わせへのお誘い！
10月4日（日）15：00から1分間、
平和の祈り合わせをします。
参加費無料、場所は自由です。
平和を意識する集合意識が大事ですので、
一人でも多くの方にお声掛けを
お願いしますm(__)m
詳細、リマインダーが必要であれば、
フェイスブックページのイベントに
興味ありなどで登録ください！
☆
Facebook イベントページ
「みんなでいのろ、おやつといのろ」
https://www.facebook.com/events/343800036808569
☆主催 NPO法人平和の祈りさん
…来年からの大変動期に対し、5年間、
祈りあわせをしてきて、今回のが
大集成になります！
Post Footer automatically generated by Add Post Footer Plugin for wordpress.
