♪喜びから人生を生きる! の紹介です4…自己愛編


☆☆☆

こんばんは~

臨死体験…という科学的に証明
できない体験…。

臨死体験をした結果、
死に至る癌患者であったはずが、
短期間で癌が消えてしまった

…という奇跡的な「現象」を
起こした方からのメッセージ
です。

3回に分け…と思ったのですが
4回に分け(汗)最終回は、
”あり方”、”受け入れる”
ことに関して書いてみたいと
思います。

喜びから人生を生きる!
アニータ・ムアジャーニ氏著
NATUAL SRIRIT社 2013年6月15日
出版 1600円+税」

喜びから
【気づきと行動】

・気づきとは、判断せずに、何が
存在していて、何が可能かを理解する
ことを意味します。

…気づきを得れば、防御する
必要が無くなります。

・行動することは、未来志向で、
現在の感情がどうであれ、
特定の結果を達成するために、
思考が一連の仕事を生み出します。

【感情】

・私たちの感情が、物理的現実を
動かしているのです。

・感情は魂への入り口なので、自分の
感情をブロックすれば、自分の
すばらしさに気づけなくなる
でしょう。

・自分の行いが「存在すること」に
よるものか、それとも「行動すること」
によるものかを知るには、
日々の決断の背後にある感情を見れば
よいと、私は分かりました。

…それは恐れですか、それとも
情熱ですか。

【存在するだけでいい】

・自分に必要だったのは、ただ
「ありのままの自分でいること」
だったと悟りました。

…自分を非難したり、欠点があると
思ったりせずにです。

・恐れること無く、ただ自分自身で
いさえすればよかったのです。

…そうしていれば、愛の道具に
なれること、そしてそれが、地球と
自分自身のためにできる最善の
こととわかっていました。

・私は存在するだけで、無条件の
愛を受ける価値があったのです。

そのために何もする必要がないと
分かりました。

・私は思考の状態ではなく、ただ存在
している状態でした。

…それは純粋な意識であり、私が
すばらしさと呼ぶものです。

・自分が愛であると知っていれば、
他人へ愛を示す努力も必要ありません。

…私たちは、ただ自分に正直でいれば
よいのです。そうすれば、
愛エネルギーの媒体となり、私たちに
ふれた人はみんな愛を感じるでしょう。

・存在することとは魂で生きる
ことで、ありのままを許容する状態に
あります。

…自分の感情に従って行動すると
いうことで、今この瞬間にいるのです。

・もし毎日の行為が、人生に対する
情熱や意欲から生まれているなら、
存在する状態にいます。

・純粋にありのままを許容している
状態が、ポジティブな変化の起こる
場所に思えます。

【受け入れる】

・自分の理解が十分ではないことを
受け入れ、不確実な状態を心地よく
思えるようになれば、無限の可能性の
領域が目の前に広がるのです。

・もし、ネガティブな考えが忍び
込んできたら、それを批判せずに
受け入れて、ただ通りすぎるのを
待っているほうがいいように思う
のです。

・自分自身に正直でいることが、
ポジティブでいるよりもずっと
重要です。

・困難に直面している時も、信頼を
失わず、不安や悲しみや恐れという
感情が過ぎ去るまで、抑圧せずに、
そのままでいるということです。

・許すという言葉を、自分や他人への
共感、無条件の愛、思いやりという
言葉に置き換えたいと思います。

・無条件に自分のエゴを愛し、
この人生で自分を表現するための
一部だと受け入れることができれば、
もはやエゴは問題でなくなります。

 

喜びから人生を生きる! ―臨死体験が教えてくれたこと



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