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こんにちは。
自分の「心からしたい」ことが、
見つからない時のワークの一つに、
「これまでお金をかけてきたもの」が
が一つのヒントになると言われています。
自分は、何にお金をかけてきたか？
…を調べる時に便利なのが、家計簿。
長くつければ、長年の自分の消費の
歴史がわかりますね。
ノート、専用の家計簿、パソコンソフト
などありますね。私はエクセルで
作ったのを約10年つけています。
☆
その消費項目を、調べていくと
大まかに言って、食費、購入費、
旅行・外食・交際費とあるのですが、
数年分見ていると、いろいろと
変化が見えてきます。
例えば、外食とか自宅で飲む
お酒が増えている時期があるのですが
これは、その当時、精神的に苦しんで
いた頃。悩んだりしていた頃です。
外食とか、飲酒をして紛らわしていた、
…ある意味、ごまかしていたとも
言える時期と言えます。
そんな感じで、消費動向を見ると
純粋に好きでお金を使っているもの、
…ストレス発散とか、何か悲しみとか
怖さをごまかすために、
…あるいは、誰かにバカにされないように
という、恐れからくる自己防衛のために
消費している項目も目についてきます。
…後者の消費は、ある意味、罪悪感を
伴っている場合もあるので、
…その事実を自分で認めたくない、
許せない場合もあります。
…そんな「状況把握」をした上で、
今後どうするか。
いろんなパターンがありますが、
やはり恐れの存在を認め、まずは
許すこと、
また、心から「したいこと」に
お金を使う…自分に投資することではと
思います。
穴のあいたバケツに例えれば、
自分の問題に向き合い、認め、
許すことは”穴を小さくする、
埋める”…事になり、
☆
「したいこと」にお金をつかうのは、
結果的に中のエネルギーを増やす
ことになります。
「したいこと」にお金を使う…投資し、
同時に穴を塞いでいくことで、
使えるエネルギーが、増えていき、
そんなエネルギーを自分や周りの喜び…
…笑顔に使える時、自分も輝きながら
過去の恐れを感じた自分を越えて
「へんしん」していくのです！
☆
…画像は仮面ライダージオウより
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