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♪こんにちは。
（前回のあらすじ）年明けから会社での
環境変化に伴い生じた、早朝覚醒と腹痛。
寝不足で仕事への集中力低下により
仕事の効率が落ちる中、
身体からのメッセージを「一時停止して」
と捉え、休むのか、
そのまま、延命措置をとるかのように
「今の環境、自分の能力」のまま、
仕事を続けるか…
で迷ったので、それぞれのメリット、
デメリットをまとめました。
今回は、メリットについて考察して
見たいと思います。
＜休職のメリット＞
…についてグループ分けをしてみると…
１）自己防衛系
・恐怖や自分を刺激すると思われる環境
から遠ざかる事ができる
・休むことで職場の上司に体調不調を
アピールし、これまで叶わなかった、
現状の仕事で私が苦手だったり
避けたいと思っている仕事…
から外して貰えるのではという期待が
持てる事
（本心として、苦手、避けたい）
・上司が仕事内容を配慮してくれる事で
自分が守られている、安心できる上司、
職場であることを実感できる
（と思っている）
・自分が望んでいる業務や業務スタイル
（他部署への移動、在宅勤務等）
に配慮してもらえるのではという
期待ができる
…弱者的な立場を利用し、
（相手の都合はおかまいなしに）
他人を操作することができる
２）自分を大事にする系
・身体を休息させることができる
（睡眠をとるとか、リラックスするとか）
・落ち着いて内観する時間がとれる
冷静になれる時間をとれる
休職のメリットとして、大きく分けて
１）自己防衛系…一つの存在から肉体として
別れた”自我”を保護できること
２）自分を大事にする…もとの一つの存在を
大事にできること
があるように感じました。
（悩んでいる時はごっちゃで
一緒に思っていましたが（汗））
１）と２）も、自分を守るんじゃないの？
と思われると思いますが、
大きく異なるのは、短期的には、自分を
守っているように思えますが、
１）は、自己嫌悪とか自責の念など、
後々、自分を苦しめる場合が多く、
２）は、長期的…一生的に有益であると
言うことです。
１）が悪いわけは無く、ドラマチックな
人生を過ごすためには必要なハプニング
ですが、リスクとして避けられるなら、
避けてもいいのだと思います。
いずれにしろ、短期的には、自分を
守ってくれた事になります。
自己防衛系が自己嫌悪につながる？
…については、次回に書きます。
…画像は二人のガードマン。片方はエンジェルで…
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