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♪こんばんは！
いつも相談を受ける時に感じている
のですが、日本では相談とか
カウンセリングを受けるときは、
清水寺の舞台から飛び降りる位の
すごい覚悟をされています。
それには、いろいろと理由が
ありますが、
…相談とかカウンセリングに行く
人は、心が弱いとか病んでいるとか、
恥ずかしいという、イメージを受ける
事を感じている人が多いです。
また相談している、カウンセリングを
受けていることを知られたくないと
いう人も殆どです。
確かに自尊心が低い状態にある場合は
自己防衛が最大化されるので、
あらゆるリスクを負いたくないし、
怖がってしまうのは仕方が無いと
感じます。
でも、あの個人主義のお国、アメリカ
では、カウンセリングを受ける事は
極当たり前の行為です。
私たちも最近は、地域のかかりつけ医
がいるように、
アメリカでは幼少時から家族ぐるみも
含めて「かかりつけカウンセラー」が
いるのが普通のようです。
それは、アメリカ人は合理的なので
カウンセリングのメリットである、
本人が見えない、気づけない事を
客観的な視点で気付く事ができる等の
メリットが重要視されているのだと
言われています。
実際、清水の舞台から飛び込む様な
覚悟で、相談に見えた方
（…と言ってもスカイプなど画面越し
の方が殆どですが（汗））が、
カウンセリング後におっしゃるのは
・カウンセリングの敷居は低かった
・庶民的だった（！）
・友達に相談する感じで出来た
…というような感じで、初めに
いだいていたイメージに対し、
大きな違いを感じられる方が程んど
…全員がそうです。
そして、得た事も沢山あるようで、
・苦しさが少し楽になった、和らいだ
・不安な気持ちが少し解消できた
…という、ネガティブさが減る場合や
更に、
・客観的に自分の状態がみえて視野が
広がった
・自分の歩む道が見えた
・自分の可能性が見えた
・少しでもやってみよう！という気に
なれた
・コーチが出来た感じ
…と、メリットを感じる方も多いです。
そんな感覚で、一人で追い詰められ
るまで苦しまずに、
気軽に相談者との相性を試すような
また、安全基地を一緒に作る感覚で、
相談をする中で、あなたの中に
秘められた可能性が開きだし
「へんしん」し始めるのです。
…「定期的に通う」というくくりで、
エステ、整体、カウンセリングを
比較してみました。
エステに行く感じでエステに行くより
より「お得」に長期的に心が
満たされると思います♪
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