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♪こんにちは。
ネガティブな気分の時、
誰かに対し感情的になっている時、
私達は自己防衛状態になってます。
それは、過去にああしたら、こうなった
という、危険な目に在った経験が
潜在意識に組み込まれ、封印されて
いるからです。
なので、意識がどうであれ、
「ああしたら」のような条件が整うと
全自動で、メンタル面も、身体面も
フルオートで自己防衛状態になります。
そんな、自己防衛状態を解くのは
昨日も書きましたが、愛です。
愛とは何でしょう。
日本語の愛は情愛とか、負の部分も含めた
広い意味なので、
聖書のLOVEで説明してみます。
聖書の中のLOVEのキーワードは
・無条件
・知ること
・認め許すこと
・与えること
・大事にすること
です。
○○したら、○○できたら…
という条件は不要で、
知り、認め、許すこと。
全面的に許す…全肯定することです。
…なので、道化師になってみる。
道化師は、相手を喜ばせ、笑顔を
作る役目の人ですね。
…自分に対し、相手に対し。
まずは、自分を喜ばせる。
…無条件に今の自分を知り、認め、
許す…。
…こうして、今存在すること、いろんな
試練に耐えて、今、ここにいる
自分を褒める、たたえる、激励する。
…応援する。
…大事なのは、そういう役目を
果たすと「決める」「決意する」
ことです。
道化師は相手を喜ばせるためなら、
恥ずかしいという自己防衛を超えて、
あのような、奇抜な外観にすら、
なって役目を果たしてくれます。
そんな道化師になって自分の最大の
応援者となるとき、
こだわりやルールが溶けて
本当の自分が出てきて…
…価値観も考え方も、そして表情も
「へんしん」するのです♪
☆
さだまさしさんの道化師のソネット。
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