♪目的を変えてへんしん?2


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♪こんにちは。

前回は、子供は行きたいイベントに
行こうと遅れた時のリスクを想定し、
時間を決めて出発したものの、

 

ハプニングによって、間に合いそうに
無いことが分かって、

そのハプニングの一つ、前の車が
遅いという問題に対し、

 

時間に間に合わない焦りから
感情的になってしまって危ない状態に
なりつつあったので、

 

・理屈(思考)
・私たちの本質を利用
・身体的アプローチをして

 

…落ち着こうとしたものの、
上手く行かず、

冷静に対処できなくなって困った…

 

…の続きです。

 

 

一般に言われている、冷静さを
取り戻す方法を試しても、冷静に
なれなくて困りました。

 

冷静になれなかった理由は何だと
思いますか?

 

 

 

それは…「目標到着時刻」。
☆

「時間」という明確な数値目標を
インプットしてしまい、

ある意味、「引き寄せ」の法則に似て
それを達成しようと、脳が全力投球
してしまっているのでした。

 

それも、恐れる事が起きないように…
…自己防衛のために…。

 

なので必死ですし、全力投球なのです。

 

 

…では、何が恐れだったかというと、

「炎天下で並ぶのも嫌だし、日曜日
なのでイベントが長引いて、
帰りの時間が遅れることに加え、
渋滞にはまるのも「嫌だ」だった」

…の裏にある、

 

疲れる⇒疲れが残る⇒仕事に影響が出る
⇒思った成果が出ない⇒叱られる、
自分の存在価値を失う…

という恐れではないかと推測して
います。
☆

…と、長くなったので予定外の
次回まで(汗)つづきます。

 

 

 

 

 

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