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♪こんばんは！
先日、2日続けて同じメッセージを
受け取りました。
それは、自分の中の統合…。
表と裏、光と影、メリットとデメリット
等、相反する存在…。
☆光と影…植村花菜さんジャケ
私の場合は、例えば好き嫌い、
認められる、認められない、
許せる、許せない…のような相反する
存在を統合する…。
言い換えれば、嫌い、認められない、
許せない、…と否定したり拒絶する
存在を
…肯定する、認める、許す、
好きになる…あるいは良し悪しを
付けないことで、
”嫌”とか”否定したい”という
存在が消えていく…
「自分を変えたい」という人は
多いですが、
それは、何かしら自分の中で、
否定したい、認められない、
敵視してしまう存在がある！と
いうことなのだと思うのです。
壁が無くなっていくようにする…
壁が無くなれば乗り越える必要は
無い…。
…というメッセージだったように
感じました。
「自分の中の◯◯の部分を認め、
許す…」
…私は、自分では出来ていると
思っていました。
しかし、あることに気づいたのです。
ブログでもニュースレターでも
メール講座でも、
その必要性、メリットを書いている
ものの、
許せたか、どうかを判断する手段
として、「気が楽になる」
以外は、わかっていない…と、
いうことでした。
ですので、今回感じたメッセージは、
「未だ統合できていない存在が
ありますよ」という内容の他に、
「許せたかどうか」の判断基準、
判断方法を見つけなさい
（気づきなさい）なのかな？と、
思い、改めて考えてみました。
…自分の◯◯を許せているかどうか…
…それに気付くきっかけになったのは、
「周りが認め、許してくれている」と
実感できたら、心から安心できた、
楽になったという経験からでした。
自分の中では、認め、許したつもり
でも、どこか納得していない、
警戒が解かれていない…。
その警戒を解く…自分の中で警戒する
存在を安心させる一つの方法は、
自分の周りの環境や人が認め、許して
いることを、知る、感じる、実感する
ことなのかと感じています。
…社会、家族、友人、職場…
貴方の周りの小宇宙が貴方を認め、
許してくれていると実感できる場所…
…安全基地を選び、身をおくことが
大事だということなのでしょうね。
☆画像は…仲間たちに祝福され
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