♪自律神経失調症…「風邪っぽい」を無視すれば?


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こんばんは♪

先日から風邪のような症状…
鼻水やくしゃみが出る…そう、
花粉症のような症状が続いています。
 

つまり風邪…という、免疫が下がっている
状態よりは、免疫システムがパニックに
なって敏感になっていると考えられます。
 

免疫システムがパニクる原因を、
再度、整理してみますと、

□ 腸が疲れている
(食事が多い(頻度、量)、食べる
時間帯が深夜などで休む時間がない)

□ 腸が傷ついている
(小麦粉、炭酸など)

□ 腸内に毒が発生し腸内環境が悪化
している(腸内で乳製品や肉の腐敗等)
…多くの場合はオナラがスゴイはず…
また、汗や体臭がキツイはず…

□ 腸の緊張⇔リラックスの頻度が多い
(糖類、お酒、カフェイン、アミノ酸
(グルタミンナトリウム)の入った
飲食が多い、恐れや)

□ お腹を冷やしている(服装、冷たい
飲食物が多い等)

…でしたね。
 

恐れながら(汗)この中で私に当てはまる
のがありまして…

それは、「食べる量」と「お酒」です。
 

お腹が緊張したような感じで食欲が
無いのに、

仕事の最中や、終わった後、

休日に手持ち無沙汰を解消するかの
ように、何かしら、頭の中で理由を
つけて

「ご褒美」とか「休日ぐらい」とか、

お酒と一緒にだらだらと食べ続けて
しまう感じです。

 
そんな次の日には、決まって、
花粉症のような症状が出るのです。

 
もし、この症状を無視し、
食欲が無いのに食べ続けることを
続ければ、

内蔵関係の疾患とか、あるいは
ガンとなり、反省したり、絶望したり
するぐらいの強い警告に変わっていく
可能性があります。
 

…ですので、警告という長期的、

…私の人生という長い時間を
見通しての「」に応えるべく、

症状を否定したり、ごまかすこと無く
真摯に向き合っていきます♪
 

…食欲を卒業できたら、時間ができて
何か別の満足方法を取得できるのかも
知れませんね…

ギャル曽根さん


画像はギャル曽根さん。
お子様も沢山食べているのでしょうか…
 

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