♪こんにちは。
眠れない、寝付きにくい、朝早く
起きてしまう…という場合、
多くの人は、「対処療法」を
始めると思います。
…
ここのでの対処療法とは…
・医者へ行く
・薬…睡眠導入剤などを飲む
…など、眠れない、寝付きにくい
朝早く起きてしまう…という、
睡眠の問題の”原因””真因”を
知ってか、知らずか、
それに向き合うこと無く、
別の方法で何とかしようとする
事です。
☆
…
睡眠障害は、身体が緊張している
という原因があり、
その真因の多くは精神面、心に
ある…。
…でも、対処療法が資本主義での
経済の一役であるこの国では、
『対処療法』に頼る傾向があります。
☆
…
これは、バケツに穴が空いているのに、
それを水漏れが起きないように
完全に塞ごうとせず、
例えば絆創膏のように水漏れに対して
長期的な効果がないモノを貼って
ごまかす…
…それを、何度も何度も、時間と
お金と資源と労力を使って
繰り返す…。
…その場限りの対策でごまかす
ようなものです。
☆
…
理屈的に考えてみて、もし、
医療や薬が完治に導くなら、
・医者にかかる人は居なくなる
もしくは、
・薬の消費量は減る
…はずですが、
…
医療費は年々上昇傾向ですし、
☆
睡眠導入剤は、飲めば飲むほど、
効果が無くなっていきます。
…そして、睡眠と密接な関係に
ある、精神疾患や、その影響が
強い自殺の数をみても、
・精神科の病床数
・若者の自殺数
…は、世界ワーストです。
☆
…
睡眠障害は、メッセージ。
「何かおかしくないですか？」
という、心配の声です。
☆
…
そんな声を、
・忙しい
・仕事がある
・断れない
・休めない
…という、理由で対処療法で
ごまかし、蓋をすれば、
その警告が実現して真実になって
いきます。
☆
…
…精神疾患と診断されると、
家のローンや健康保険加入に
多大なハンディを抱える事になり、
とても損な、この国のしくみ。
…
…なので、対処療法という、
ごまかしという「盛り」「足し算」
…をせず、むしろ引いていくこと。
…そして、心を知ること、
メッセージを理解することが、
…快眠への近道なのです♪
☆
…
…
【祝・出版！】
…必要な方に届きますように！
☆
…新しいProject、誕生しました！
もし、睡眠でお困りとか、
本当の自分に出会いたい…のであれば
そのためのヒント満載のページです♪
…快眠は、自分次第！
…ぜひ、見に来てくださいね♪
☆紹介動画です。
☆快眠特集ページ
http://hp.udp.jp.net/kaimin_hp.html
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