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♪こんにちは。
(前回のあらすじ)年明けから会社での
環境変化に伴い生じた、早朝覚醒と腹痛。
寝不足で仕事への集中力低下により
仕事の効率が落ちる中、
身体からのメッセージを「一時停止して」
と捉え、休むのか、
そのまま、延命措置をとるかのように
「今の環境、自分の能力」のまま、
仕事を続けるか…
で迷ったというお話でした。
今回から迷った理由を考察してみたいと
思います。
仕事続けるにも、一時停止(休職)
するにも、メリットとデメリットが
必ずあります。
両方あるから迷うわけですね。
<休職のメリット>
・恐怖や自分を刺激すると思われる環境
から遠ざかる事ができる
・身体を休息させることができる
(睡眠をとるとか、リラックスするとか)
・落ち着いて内観する時間がとれる
冷静になれる時間をとれる
・休むことで職場の上司に体調不調を
アピールし、これまで叶わなかった、
現状の仕事で私が苦手だったり
避けたいと思っている仕事…
…から外して貰えるのではという期待が
持てる事
(本心として、苦手、避けたい)
上司が仕事内容を配慮してくれる事で
自分が守られている、安心できる上司、
職場であることを実感できる
(と思っている)
・自分が望んでいる業務や業務スタイル
(他部署への移動、在宅勤務等)
に配慮してもらえるのではという
期待ができる
・「休んでは」と感じる心の中の声が
身体による自己防衛目的の場合、
…私が抱えている課題に対し、逃げる
だけで成長がないのでは?という不安
がある
…大いなる流れの声やメッセージなのか、
保身のための自己防衛の声なのか
見分けがつかない。
・会社を休むこと、長期休職で職場の
人から見放されるのが怖い
・上司に休職を相談する時に、上司の
反応にドギマギすること。自分がどう
扱われるかへの不安を感じること。
・年休が減る、給料が減る事への不安
・休職を検討するのが面倒。
引き継ぎが面倒…自分の仕事が無く
なる怖さや、
…今の自分の仕事が大した内容でない
ことを知られる事への恐れを”面倒”と
感じている?
・休職から復帰時に人間関係が変わって
いる可能性が高く、また人間関係を
新たに構築する必要がある(怖い、面倒)
・会社の復帰ルールのため、
復帰までにリワーク施設に通ったり
会社での面談に通うなど、
…長期に渡って面倒な事をする
必要がある
・子供に心配をかける
…です。
次回は、休職のメリットの内容を
整理してみたいと思います。
つづく。
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