☆
♪こんばんは～
エドガーケイシー氏はリーディングと
いう方法で、様々な分野の”正解”を
導いた人として有名です。
その分野の一つとして医学があり、
今の時代でも治療が困難な病気を
含め、1945年に亡くなるまで
数多くの治療方法を示しました。
そのフィジカル・リーディングの
内容を医者が検証し書籍化したのが、
今回紹介する本です。
前回に続き、
今回は、その本の中から、自律神経に
良いとされる体操を３つ、紹介します。
エドガー・ケイシーの人生を変える健康法
福田高規氏著 たま出版 1993年02月出版 1620円
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８）ひねり体操
・自然に立ち、腕のねじり、腰のねじり、更に
左右交互に骨盤を伸ばし楽な方向を見つける
・楽な方向へねじって行き、そこで３～４秒止める
・緊張を解き、ふっと脱力して緊張を一気に解く
９）腰の回転
・図のように腕立て伏せのような姿勢になる
足の指はつま先で立つ
・腰を３回ずつ回す
・それを左右交互にも行う
１０）前屈体操
・両腕を天に向けて延ばし、足はつま先で立つ
・そこで、腰を回す
・腰を折って、一気に上半身を足に向けて
降ろす これを２、３回行う
☆筋肉の調整で身体のバランスを取り戻す
筋整流法
☆私のお世話になっている
いとー健向院さん
☆ 自律神経失調症克服レポートはこちら
（無料です）
☆ご案内！☆
エドガー・ケイシーのリーディングを
紹介する中編映画を企画が制作されて
いるとの事で、この映画を作るための
基金を募集されています。
（情報元：（有）テンプル
ビューティフルさんメルマガより）
映画を通じて、1人でも多くの方に
ケイシーを知って頂けるよう、
ぜひ基金のご協力よろしく
お願いします！
☆映画「リーディング」の予告編
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