♪自律神経失調症~メタボとの関係?


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♪こんにちは。

先日、メタボ予備軍ということで、
「指導」を受けてまいりました(汗)

 

ちなみにメタボは、体格に出る人も
いれば、やせていても、メタボに
判定される人もいますので、
偏見(?)に注意が必要です。

 

個人的にはメタボという線引に
納得していなくて、

「ふーん」的にスルーして聞いていた
のですが(汗)、

 

いろんな説明を聞いていて思ったのは、

メタボの行き着く先である、
動脈硬化なり、その結果起こる、

『脳溢血とか脳卒中とか、心臓病と

自律神経失調症は無関係ではない』

…ということです。

 

☆

画像では、食べ物と生活習慣と、
メンタル(ストレス反応状態)は、
密接に関わっていて、

それぞれが影響を与え合い、
更に、自律神経や内臓と、

相互に影響を与えています。

 

動脈硬化の原因のキーワードが

・血管疲労(血管が拡張、収縮を
繰り返す事よる)

・血管の内部の傷つき

・ダメージを受けた血管の修復遅れ

・血液の流れる速度の変動

・血液中の脂肪の存在、その粘り気
(排出や処理がされきれない事)

…であるとするなら、

 

それらは、全て自律神経が関わって
いることが分かります。

 

…その詳細は、次回に続きます。

 

 

 

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