♪こんにちは。
高知に来てから、ひざの痛みとか
腰の痛みの症状がでて仕事に
支障が起き始めたので
…対処療法が嫌いな私としては
不本意ながら、ご紹介を受けた
整体に通っています。
おかげ様で、通って数回で
膝の痛み、腰の痛みは解消された
のですが、
受診のたびに先生に言われたのが
「症状は、性格から来ている」
「真面目な人の症状」
…でした。
☆
先生の言葉を噛み砕いて解釈
すると、
性格は、固定観念、思い込み、
持ってる価値観、判断基準に
よって決まる行動パターン。
その行動パターン…元になる
判断基準によって、物事を
…怖い、辛い…と捉え、身体が
自己防衛本能に従い、
自律神経が優位になり、
筋肉、血管が収縮…固くなる。
☆
その結果、身体が常に緊張状態に
なったり、その緊張状態のせいで
疲労して、固い、動きが悪い
ところが起きる…。
☆
…真面目な人ほど、その自分の
判断基準に忠実に行動パターンが
作動し、ネガティブな感情が生まれ
身体も素直に従うそうです（笑）
☆
…
…なので、整形外科にかかるような
痛みを根本的に修復し、再発を
防止するには、
自分の思考パターン、行動（反応）
パターンを変える必要がある
のだそうです。
…
…今、スピの世界では、日に日に
エネルギー？が増していて
身体にストレスを与える量が増えて
いると言われています。
そうなると、どうなるかというと、
ネガティブな思考になりやすくなる…
…身体が辛いと、気持ちも引っ張られる
…のだそうです。
☆
そんなときは、自分の心を覗いて
みて、ネガティブな思考の元になって
いる価値観に気づきやすい機会とも
言えます。
そんな気づいた価値観を、
認め、受け入れ、許して、感謝する…
そうすることで、自分にある価値観は
「役目」を終え、消えていくと
言われています。
月、天候（気圧、雨…）など、
心身が辛くなったときこそ、
チャンス！
どうか、対処療法からの脱却をし、
心の自由を取り戻して行きましょう♪
☆
Post Footer automatically generated by Add Post Footer Plugin for wordpress.
